Как заняться сексом после долгого перерыва: 8 важных советов
Ну то есть, если секса не было и не намечается, то можно уйти в анабиоз или найти счастье в труде. Проблема, когда жизнь налаживается, ваш новый или старый роман приближается к кульминации — и вот эта кульминация вас страшит. Казалось бы, у женщин в этом плане преимущество: у нас ведь не бывает проблем с эрекцией , поэтому мы вообще можем никому не рассказывать о том, как долго жили без плотских удовольствий.
Воздержание и секс
Отсутствие полноценной и регулярной половой жизни неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья как мужчин, так и женщин, заявили акушер-гинеколог Тамара Нураева, сексолог Россияна Лучкина и клинический психолог Эстер Вавилонская. В беседе с «Лентой. Секс стимулирует выработку большого количества гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина, эстрогена, объяснила сексолог, психолог, тренер Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Эти гормоны влияют на эмоциональное состояние человека и дают ему ощущения счастья, удовлетворенности жизнью, снижают стресс и тревожность. Оргазм, по словам эксперта, также приводит к физической разрядке, что позитивно сказывается на самочувствии. Среди негативных последствий длительного воздержания психолог назвала ухудшение чувствительности нервных окончаний и, как следствие, снижение либидо у женщин, а также снижение выработки подвижных сперматозоидов у мужчин.
- Логика достижений
- Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения.
- После перерыва в половой жизни стоит подготовить свое тело и разум к возвращению к этому занятию.
- Верующие люди проходят через это испытание как минимум однажды в год, зато на целых 7 недель.
Средняя продолжительность полового акта у мужчин составляет минут, но она может длиться меньше, что является вариантом нормы, ведь здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Так, если с самого начала половой жизни эякуляция у мужчины наступала быстро — через минуты, то это не является патологией. Если же семяизвержение стало преждевременным в определенный период жизни — это повод обратиться к врачу. Об этом «Газете. По словам эксперта, одним из самых частых расстройств сексуального характера, по поводу которых мужчина обращается к урологу, является ранее семяизвержение или преждевременная эякуляция. Важно учесть один момент: проблема считается патологией, если она носит стойкий характер, то есть возникает постоянно или практически при каждом половом контакте», — объяснил врач-уролог.
